第二天一大早，天剛蒙蒙亮，吳杰就自己從床上爬起來了。

比平時(shí)醒得還早，或者說，他壓根就沒怎么睡踏實(shí)。腦子里跟過電影似的，反復(fù)回放著昨天那些“水母觸須”、“感受空間擾動(dòng)”之類的玄乎指導(dǎo)，還有兒子那雙平靜無波、卻總讓人覺得深不見底的眼睛。

他輕手輕腳走出臥室，發(fā)現(xiàn)吳宇辰已經(jīng)坐在客廳那張舊沙發(fā)上了，姿勢跟昨天早上一模一樣，背脊挺直，雙手放在膝上，像是從未移動(dòng)過。聽到動(dòng)靜，他轉(zhuǎn)過頭，目光清亮，沒有絲毫睡意。

“爸，醒了。”

“嗯。”吳杰應(yīng)了一聲，心里嘀咕，這小子到底需不需要睡覺？還是說，他這種“存在”已經(jīng)高級(jí)到可以邊充電邊待機(jī)了？

洗漱完畢，吳杰自覺走到客廳**那個(gè)灰色舊瑜伽墊上坐下。

這次他學(xué)乖了，沒硬掰著盤腿，找了個(gè)相對(duì)舒服的散坐姿勢，努力把腰背挺直。

他心里憋著一股勁，不服輸?shù)膭蓬^。三天時(shí)間過去一天了，毛都沒摸到一根，這不行。今天必須得有點(diǎn)進(jìn)展！

“和昨天一樣，”吳宇辰的聲音從對(duì)面?zhèn)鱽?，平穩(wěn)得像AI語音，“閉眼，放松。先別想著‘感覺’，只是聽。”

吳杰深吸一口氣，閉上眼。有了昨天的經(jīng)驗(yàn)，他進(jìn)入狀態(tài)稍微快了點(diǎn)。

他努力屏蔽掉腦子里那些亂七八糟的念頭——什么三天期限、什么兒子為啥不走這條路、什么跟蹤者黑影之類的——把注意力全都集中在“聽”上。

風(fēng)聲，窗外早起鳥兒的啾喳，更遠(yuǎn)處城市蘇醒的嗡鳴，樓上鄰居趿拉著拖鞋去廁所的腳步聲，還有自己胸腔里那顆因?yàn)榫o張和期待而略顯急促的心跳聲……聲音的層次感比昨天清晰了一些。

他甚至能隱約分辨出樓下那棵老榕樹葉片的摩挲聲和更遠(yuǎn)處馬路上的車流聲之間的細(xì)微差別。

“嗯，保持。”吳宇辰偶爾會(huì)插一句話，聲音很輕，像是怕驚擾了什么。

聽了大概二十多分鐘，吳杰覺得耳朵都快豎成天線了，除了聽得更細(xì)致，依舊沒什么特別的“異常流動(dòng)”感。他忍不住有點(diǎn)焦躁，眼皮下的眼球微微轉(zhuǎn)動(dòng)。

“靜心。”吳宇辰立刻提醒，語氣沒什么波瀾，卻像顆小石子投進(jìn)吳杰泛起漣漪的心湖，“雜念起，感知散。”

吳杰趕緊收斂心神，繼續(xù)“聽”。又堅(jiān)持了十幾分鐘，吳宇辰叫停，讓他活動(dòng)一下。

休息片刻后，訓(xùn)練進(jìn)入下一步。

“現(xiàn)在，嘗試從‘聽’過渡到‘感覺’。”吳宇辰的聲音引導(dǎo)著，“別用皮膚，用我昨天說的那種方式，想象你的意識(shí)……像更輕盈的東西，比如蒲公英的絨毛，慢慢飄出去，極其輕柔地觸碰你身體周圍的空間。

不是去推，不是去抓，只是去‘貼’近，感受那片空間的‘質(zhì)感’，有沒有極其微弱的、不和諧的‘顫動(dòng)’或者‘漣漪’。”

吳杰努力在腦子里構(gòu)建“蒲公英絨毛”的圖像，這比“水母觸須”聽起來似乎容易點(diǎn)？他嘗試著放空大腦，將那種虛無縹緲的“意識(shí)”延伸出去。

憋著氣，皺著眉，全身的肌肉都因?yàn)檫^度專注而繃緊了。他感覺自己的眉心、額頭、甚至每一根頭發(fā)絲都在拼命地“用力”，試圖去“觸摸”那片看不見摸不著的空氣。

五分鐘過去了……

十分鐘過去了……

除了閉眼久了有點(diǎn)頭暈，感覺腦仁兒有點(diǎn)發(fā)脹，周圍還是那個(gè)周圍?？諝?？質(zhì)感？不就是空的嗎！顫動(dòng)？漣漪？是他自己心跳帶動(dòng)的血液流動(dòng)吧！

煩躁感像小火苗一樣蹭蹭往上冒。呼吸不自覺地加重了，心跳也咚咚咚地敲起了鼓。這什么破訓(xùn)練！比當(dāng)年考職稱還難！考職稱至少還有教材有范圍，這完全就是盲人摸象，不，是盲人摸空氣！還是真空！

“停。”

吳宇辰的聲音再次響起，帶著一絲不易察覺的無奈。

“心不靜，意不專，氣息已亂。再繼續(xù)，只會(huì)離目標(biāo)更遠(yuǎn)，甚至可能精神透支。”

吳杰猛地睜開眼，因?yàn)楸餁夂蜔┰辏樁加行┌l(fā)紅。他泄氣地垮下肩膀，用手搓了把臉，聲音帶著挫敗和懷疑：“宇辰，你跟我說實(shí)話，是不是……是不是我年紀(jì)太大了，這塊料根本就不行？壓根沒這天賦？”

吳宇辰看著他，眼神平靜無波，搖了搖頭，語氣肯定：“和年紀(jì)關(guān)系不大。”

他頓了頓，似乎在斟酌用詞，然后看著父親的眼睛，緩緩說道：“和‘心’有關(guān)。爸，你執(zhí)念太重，目的性太強(qiáng)。你太想‘成功’，太想在三日內(nèi)‘感覺到’什么，證明自己。

這種‘想要’的念頭，像一只手，緊緊攥住了你的意識(shí)，讓它無法真正‘松弛’下來，無法像絨毛那樣輕盈地‘飄’出去感知。感知需要的是松弛的專注，是放空自我后的自然映照，而不是你現(xiàn)在這種……緊繃的、帶著強(qiáng)烈索取意味的努力。”

這話聽起來比昨天更玄乎了！松弛的專注？放空自我？這特么不是自相矛盾嗎？！

吳杰更郁悶了，感覺就像學(xué)渣面對(duì)學(xué)霸講解高數(shù)，每個(gè)字都認(rèn)識(shí)，連起來完全不懂！

他感覺自己像個(gè)被老師念叨著“要找到感覺”但就是找不到感覺的差生，憋屈得想撓墻。

“那我該怎么‘松弛’？怎么‘放空’？”吳杰有點(diǎn)沒好氣地問。

“這需要你自己去體會(huì)和調(diào)整。”吳宇辰的回答依舊沒什么建設(shè)性，“或許是接受可能失敗的結(jié)果，或許是暫時(shí)忘記‘修行’這個(gè)目的，只把它當(dāng)成一種……特殊的冥想。當(dāng)你不那么‘想要’的時(shí)候，反而可能更容易‘遇到’。”

這不就是躺平嗎？！吳杰心里吐槽，但看著兒子那張認(rèn)真（且好看）的臉，又把話咽了回去。他嘆了口氣，重新坐好：“……再來。”

下午的訓(xùn)練，效果比上午還差。

吳杰越是提醒自己要“松弛”，就越是在心里默念“要松弛要放空”，結(jié)果精神反而繃得更緊了，像一根拉到極限的皮筋。

他拼命想放空大腦，但“要放空”這個(gè)念頭本身就成了最大的雜念。他感覺自己的意識(shí)像塊沉重的石頭，怎么也“飄”不起來，反而因?yàn)榭桃庾非?ldquo;松弛”而顯得身體僵硬，呼吸都亂了套，差點(diǎn)把自己憋過氣去。

“意念過重，形神皆僵。”吳宇辰適時(shí)叫停，點(diǎn)破了他的窘境，“感覺不是‘抓’來的，是它自己‘呈現(xiàn)’給你的。你太用力了。”

吳杰癱在墊子上，看著天花板，一臉生無可戀。這比在工地上扛一天水泥還累！主要是心累！

那種面對(duì)一個(gè)完全未知的領(lǐng)域，使盡渾身解數(shù)卻連門都摸不到，還被老師批評(píng)“方法不對(duì)”的無力感，太折磨人了。

他甚至開始陰暗地懷疑：這小子是不是故意用這種*霧罩、不可能完成的任務(wù)來讓他知難而退？好讓他徹底死心，安安分分做個(gè)普通老爹？

訓(xùn)練間隙，他癱在墊子上，有氣無力地嘟囔：“是不是我這塊老柴火，真的點(diǎn)不著了？”

吳宇辰看了他一眼，語氣沒什么波瀾：“修行如烹小鮮，火候急了容易焦，慢了則不入味。爸，你才第二天。”

這話聽著像那么回事，但解決不了任何實(shí)際問題。吳杰心里那點(diǎn)不服輸?shù)幕鹈?，被這種看不見摸不著的“火候”論給澆得只剩一點(diǎn)青煙。

傍晚，吳宇辰結(jié)束了第二天的訓(xùn)練。“今天就這樣吧。欲速則不達(dá)，強(qiáng)求無益。”

吳杰幾乎是拖著身子從墊子上爬起來的，感覺比連續(xù)加了一個(gè)月班還透支。不僅是身體，主要是精神上的疲憊和挫折感。

他需要透透氣。

跟吳宇辰說了聲“我下樓走走”，吳杰便拖著沉重的步伐下了樓。

夕陽西下，小區(qū)里彌漫著飯菜的香氣和各家各戶的煙火氣。幾個(gè)退休的老頭正圍在花園的石桌旁下象棋，吵得面紅耳赤。

“哎！老王你耍賴！剛才那步不算！”

“誰耍賴了？落子無悔懂不懂！你才耍賴！”

“觀棋不語真君子！老李你別指手畫腳！”

“我就說了怎么著？你咬我??？”

幾個(gè)老頭吹胡子瞪眼，為了一個(gè)棋子爭得不可開交，但臉上都帶著投入的、鮮活的光彩。那種純粹為了眼前這盤棋、這件“小事”而全身心投入的勁兒，沒有任何功利目的，就是圖一樂呵。

吳杰站在不遠(yuǎn)處，看著他們，心里忽然動(dòng)了一下。

那種純粹投入的狀態(tài)……是不是就是兒子說的“松弛的專注”？不是為了“感知”而去下棋，只是因?yàn)橄矚g下棋而沉浸其中，反而達(dá)到了某種“專注”？

這個(gè)念頭像一道微弱的火花，在他腦海里閃了一下。但他很快又迷茫了。修行不是下棋啊，他得主動(dòng)去“感知”那個(gè)看不見的“規(guī)則流動(dòng)”?。∵@怎么能一樣呢？

那一閃而過的靈光，還沒等他抓住，就消失在了沉重的挫敗感里。

他在小區(qū)里漫無目的地晃悠了好幾圈，直到天色徹底黑透，才拖著更加沉重的腳步上樓。

晚上，他躺在自己的床上，翻來覆去，像煎餅一樣。

失眠了。

距離三日期限，只剩最后一天。

腦子里像開了彈幕，全是白天的訓(xùn)練畫面、兒子那些玄之又玄的話、還有下棋老頭們投入的臉。

“難道真的要放棄嗎？”

“不甘心啊！”

“可那種虛無縹緲的‘感覺’，到底他媽在哪？！”

“松弛的專注……放空……不想要……”

他越想越迷糊，越想越焦慮，太陽穴一蹦一蹦地疼。

最后，不知是精神透支還是自我安慰機(jī)制啟動(dòng)，他在一片混亂的思緒中，迷迷糊糊地睡了過去。

睡得很淺，夢里還在那片虛無的黑暗里，拼命伸手想抓住點(diǎn)什么，卻總是一場空。